كتبت الدكتورة/ زينب عبد البر
عن نزيف الانف
نزيف الانف من الأمور المزعجه التي يتعرض لها الكثير من الناس وخصوصا الاطفال وغالبًا ما يكون سببه الهواء الجاف. ويختلف نزيف الأنف من بسيط، لا يشكل خطورة، ويتوقف من تلقاء نفسه، إلى شديد يحتاج إلى العناية الطبية الفورية.

ما الإسعافات الأولية الصحيحه لعلاج نزيف الأنف .
١- نجعل المصاب يميل رأسه الي الامام في أثناء الجلوس، أو الوقوف مع تجنب الاستلقاء، أو ميل الرأس للخلف؛ لأن ذلك سيتسبب بابتلاع الدم، والقيء.،نقفل فتحتي انف المصاب من الجزء الناعم (ليس العظمي) من الناحيتين، مع تجنب الضغط على جانب واحد فقط، حتى لو كان النزيف على جانب واحد لضغط على الأنف لمدة خمس دقائق على الأقل للأطفال، ومن 10 إلى 15 دقيقة للبالغين، مع عدم القيام بفك الضغط عن الأنف؛ لاكتشاف ما إذا كان النزيف قد توقف، إلا بعد مضي الوقت المحدد.حتي نجعل الدم يتجمع ثم يتجلط في الأنف. تقوم تلك الجلطات الصغيرة بغلق الشعيرات الدمويه النازفه .
٢- نحضر شئ بارد او مثلج ونضعه علي جبهه المصاب حتي نساعد في انقباض الشعيرات الدموية 
* عند تكرار نزيف الانف بصورة كبيرة يجب أن نبحث عن الأسباب ولا نلجأ الي الكي مباشرتآ 

ماهي أسباب نزيف الانف
– ارتفاع ضغط الدم .
– ضعف الشعيرات الدموية .
– سيوله في الدم على سبيل المثال، عند تناول أدوية لمنع تجلط الدم، مثل: الإسبرين والوارفارين، يكون المرء أكثر عرضة للإصابة بنزيف الأنف، وتعذر إيقافه بسهولة. 
– اعوجاج الحاجز الانفي .
– تناول مضادات الهيستامين (Antihistamines) أو مزيلات الاحتقان (Decongestants)، فهي تسبب جفاف غشاء الأنف الداخلي أيضاً.
– التعرض لبعض المهيجات الكيميائية .
– التعرض المستمر للهواء الجاف .